dailyblog-logo
  • Dont-stick-your-head-in-the_0
    Salesblog: Drukke tijden? Hou je kop erbij!

      Of juist niet?! Steeds beter begrijpen wetenschappers de heilzame werking van meditatie: meer compassie en levenskwaliteit en minder stress, depressie, bezorgdheid, pijn en slapeloosheid. De  Amerikaanse neurowetenschapper Sara Lazar heeft er uitgebreid onderzoek naar gedaan. Haar meest opzienbarende bevinding: na acht weken meditatie verandert het brein en ontstaat er nieuwe  grijze massa. Lazar kwam tot […]

Meest recente berichten